لا تلعب دور الضحية (الجزء الأول)

لا تلعب دور الضحية (الجزء الأول)

لكل من يلعبون دور الضحية، لكل من يتأسون على حالهم في اليوم أكثر من مرة لشعورهم بالفقد أو العجز، لكل من يلقون اللوم على من حولهم ليلتمسوا عذرًا لأنفسهم لتعثرهم في الحياة وعدم تحقيقهم لأهدافهم وطموحاتهم، لكل من فقد بريق عينيه وكسرت روحه وتحطمت حياته لأجزاء ... لكل هؤلاء أكتب هذا المقال.

أرهقتَ نفسك كثيرًا أيها القارئ الطيب بما هو مفقود منك: (المال – الصديق الوفي – العائلة المساندة لأولادها شديدة الترابط – الشريك الداعم – الوظيفة المضمونة – البلد المتحضر كثير الفرص – راحة البال ... إلخ).

عزيزي القاريء، إن مجرد ذكري لما تشعر أنك مفتقد بعضه أو كله أرهقني أنا كذلك، إذ شعرتُ بمشاعرك وقدّرتُ ما تعاني لأنك ترى الأمور هكذا ... هكذا كما أقصد "من زاوية الحرمان"، وياله من شعورٍ مؤلم وموجع.

فما رأيك اليوم أن تمنحني فرصة دعمك ومساندتك، وتقرأ كلماتي إليك بفهمٍ وتدبُّر، ليمكنك أن تتجاوز كل ما تعتقد أنك ضحيته. أرجوك دعني الآن أخذ بيدك المتعبة لنعبر سويًّا نحو برِّ الأمان، وعندما نعبر معًا ستتأكد أن مساندتي ستكفيك لسنين قادمةٍ بإذن الله.

من اليوم قل "لا" للإسقاطات

لا تُلقِ باللوم لتعثُّرك في الحياة على الظروف أو على الآخرين

    حاول بجدية من اليوم أن تتحمل مسئولية حياتك، فلا تُسقط تعثرك في الحياة على الآخرين أو الظروف؛ لتحتمي بهم من تحمل مسئوليتك في النهوض بحياتك للأفضل والأحسن. لا تُلقِ باللوم على والديك ولا على معلميك ولا على الساسة وأحوال البلد والظروف الاقتصادية، كذلك لا تُلق باللوم على العالم وتصفه بأنه قاسٍ أوغير منصف ... فأنت أكبر وأقوى من ذلك بكثير.

- نعم أنت أكبر من أن تُمسك برداء أمك أو أبيك وتبكي وتلومهما لأنهما تركاك وأنت صغير دون دعم، وأنت شخص بالغ الآن وكبير، وبعقلك حكمة وفهم تكفي لدعمك ودعم الآخرين كذلك.

- أنت أقوى من أن تنتحب حزنًا على فقدك مستقبلك المهني ووظيفتك الثابتة، وأنت مازلت تملك مواهب وقدرات وخبرة؛ وتتمتع بصحةٍ جيدة؛ تكفيك لتمضي في حياتك بكل ثقةٍ، وتؤهلك لاقتناص الفرص الجديدة والمجزية بحق.

- أنت أذكي من أن تموت وحيدًا، وحولك الكثيرُ من الأصدقاء الذين من الممكن أن تكسبهم في لحظاتٍ بكلماتك الجميلة وبروحك المرحة الطيبة.

- أنت أوعى من أن تعيش تعيسًا يملؤك الندم على ذنوبٍ سابقةٍ، ومازلت تملك لسانًا مستغفرًا يذكر الله؛ وتستطيع إنجاز أعمالِ خيرٍ شتَّى وعظيمة تسأل بها الله الغفران، فيرضى عنك ويغفر لك بفضلهِ وكرمِه.

عزيزي القارئ، الحقيقة أنك حىٌّ تُرزَق، ولأنك حىٌّ فلابد أن تختار "الحياة". من اليوم، من الآن أستجمع قواك من جديد، ولا تنظر للماضي خلفك إلا لتتعلم منه، وتعامل مع حاضرك بتفاؤل وإيجابية، وترقَّب المستقبل بأملٍ مشرقٍ في حياةٍ جديدةٍ وسعيدة.

ولكي تفعل ذلك ابدأ بتنظيف الماضي عبر تفريغ كل الآلام التي تختزنها في داخلك. هات ورقةً وقلمًا، وأكتب فيها كل ما يؤلمك ولماذا يؤلمك؟ وكيف تستطيع أن توقف هذا الألم؟ وماذا تعلَّمت من هذا الألم إذا كنت قد تعلمتَ شيئاً؟

ولا تستغرب قولي هذا عن التعلُّم من الألم. فكل شخص من هؤلاء الذين تظن أنهم أذوك وقيدوك وعرقلوك عن تحقيق أحلامك، وكانوا السبب في آلامك وتدمير حياتك... هم في الحقيقة أكبر مُعلميك، نعم هم أكبر معلميك، ويجب أن تشعر نحوهم بالامتنان. لأن هؤلاء "المعلمين" هم من علموك الكثير عن نفسك وعن ذاتك القوية، ودفعوك لمواجهةِ جميع مخاوفك، ومنحوك الجرأةَ لتتحمل مسئولية حياتِك بنفسك؛ وجعلوك ترى العالم من زوايا أخرى مختلفة كنتَ تجهلُها واقعيًّا.

يقول روبين شارما في كتابه (دليل العظمة): "الأشياء التي تدفعك للجنون هي في الحقيقةِ فُرَصٌ عظيمة. والأشخاص اللذين يثيرون غضبَك هم في الحقيقة مدرسوك الأفاضل. والأمور التي تغيظك هي في الحقيقة هِبَاتٌ قَيّمَةٌ. فكن ممتنًا لها. واعشقها".

نعم، لقد تعلمت الكثير من هؤلاء "المعلمين" الذين تظنهم السبب وراء تعثُّرك في حياتك:

* تعلمتَ أن لا تترك القراراتِ المصيريةَ في يد أحدٍ غيرك، ليوجه لك دفة حياتك كما يرغب هو.. لا كما ترغب أنت.

* تعلمتَ أن مالا يقتلُك يقوِّيك، ويجعلك تنهض من جديد أكثر فهُم وقوةٌ وخبرة.

* تعلمتَ أن تختارَ ما يعجبك وترضى عنه نفسُك، لا ما يعجب الناس ويرضون عنه.

* تعلمتَ أن تتحدى ظروفك بالمثابرة والثبات للحصول على ما تريد.

* تعلمتَ أنك الشخص الوحيد الذي تستطيع تغييره، أما من حولك فمهما فعلتَ لن تستطيع تغييرَهم كما تريد؛ بل عليك أن تحترمَ معتقداتهم وأفكارهم وتتفاعل معهم بإيجابية كما هم، لتتكيف مع مجتمعِك بشكلٍ سليمٍ وصحيٍّ وتحقق التوازن في حياتك.

يقول المفكر الكبير خليل جبران: "لقد تعلمت الصمتَ من الثرثارين، والتسامُح من المتعصبين، والرحمةَ من قساةِ القلوب، ولكن الغريب هو أنني أشعر بالامتنان تجاه هؤلاء المعلمين".

لذا من اليوم فكِّر في أمورِ حياتك من زوايا جديدة، فكِّر بإيجابية، واستخدم كل ما تعلمتَه من (معلميك) من خبرات ومعارف لخدمة أهدافك في الحياة ولخدمة الآخرين. من اليوم تعلَّم من كل شخصٍ تقابلُه، ومن كل صعوبةٍ تواجهها، ومن كل موقفٍ أو تجربةٍ. لا تكُف عن التعلم أبدًا فهو قوَّتك التي يجب أن تتمسكَ بها على الدوام.

يقول صامويل سمايلز: "يستطيع المرء أن يتغلب على ظروفِه، ويحقق ما يريد، إن ثابر في ثباتٍ، وتحلَّى بعقليةٍ إيجابية".

وللحديث بقية ... 

كلمات مفتاحية: لا تلعب دور الضحية - لا تمثل دور الضحية - عايش دور المظلوم - لا تلعب دور المظلوم - لا تعش دور الضحية - لا تعيش دور المظلوم - دور الضحية فى علم النفس - لا تعيش دور المظلوم - في ناس بتحب تعيش دور الضحية - علاج شخصية الضحية - لا تلعبي دور الضحية - لا تلعب معي دور الضحية - لعب دور الضحية - لا تعيشي دور الضحية - لا تمثل دور الضحية - تقمص دور الضحية - يلعبون دور الضحية - تمثيل دور الضحية - شخصية دور الضحية - سيكولوجية دور الضحية - الشخصية التي تعيش دور الضحية - التعامل مع الشخصية الضحية.