كيف تفطمين طفلك?

ان نظام الطفلة يتعلق بمزاجها فلا تستعجلى الامور بل تقدمى خطوة خطوة لتعتاد على الامر الواحد قبل محاولة امر اخر تمثل اللوحة ادناه واحدة من طرق مقاربة الفطام وهى تفترض مباشرتك بالامر عند الشهر الرابع وانك تفضلين ان تكون وجبة الغذاء اول وجبة من الطعام الجامد دون الحليب وقد ترغبين فى التقدم ببطء اكثر مما توحيه اللوحة او قد تفضلين تحرير نفسك من الارضاع عند فطور الصباح اولا واذا كنت ترضعين من ثديك فتذكرى ان افراز الحليب لديك يجب ان يتلاشى تدريجيا لذا اسقطى وجبات الارضاع واحدة فواحدة منتظرة فترة ثلاثة ايام بين اسقاط الوجبة والاخرى

دليل الفطام – مرحلة فمرحلة

المرحلة / السن ما يجب عليك فعله الشراب وجبات الطعام والرضاعة
فجرا الفطور الغذاء بعد الظهر قبل النوم

- الاسبوعان 1و 2 السن :4 اشهر ان السن هنا تشكل اطارا عاما لا اكثر قدمى القليل من ارز الاطفال او الفاكهة او الخضار المهروسة عند الغذاء وبين مرحلتين متتاليتين من الارضاع خلال وجبة واحدة من الثدى او الزجاجة وثابرى على تقديم نوع الطعام نفسه لثلاثة ايام ليعتاد طفلك اذا كنت ترضعين من زجاجة الرضاعة قدمى لطفلتك احيانا الماء المغلى المبرد لتشرب

- الاسبوعان 3 و 4 السن 4 اشهر ونصف قدمى الطعام الجامد عند فطور الصباح بين مرحلتين متتاليتين من الارضاع ويعد ارز الاطفال او غيره من الحنطة الخالية من الجيلاتين طعاما مثاليا لطفلك زيدى كمية الطعام الجامد عند الظهر لتصبح 3 – 4 ملاعق قدمى الماء المغلى المبرد او عصير الفاكهة المخفف بالزجاجة لطفلتك ولا تقلقى اذا رفضت تناوله

- الاسبوعان 5 و 6 السن 5 اشهر قدمى بعض الطعام الجامد بعد الظهر بين مرحلتين متتاليتين من الارضاع وبعد بضعة ايام قدمى طبقين على وجبة الغذاء ملعقتان او ثلاث من الخضار المهروسة يتبعها مثلها من الفاكهة المهروسة قدمى لها كوبا للتمرن انما لا تتوقعى منها ان تشرب منه بعد فهو الان مجرد لعبة

- الاسبوعان 7 و 8 السن 5 اشهر ونصف قدمى الطعام الجامد ثم الحليب ثابرى على تقديم الحليب قبل الطعام فى وجبات الصباح والمساء يمكن لطفلتك فى هذه المرحلة تناول خمس او ست ملاعق من الطعام الجامد فى الوجبة الواحدة قدمى كوبا من الحليب بعد طعام الظهر وبعد مرور بضعة ايام على غياب الارضاع عن وجبة الظهر قدمى الطعام قبل الحليب فى وجبة بعد الظهر باشرى تقديم الشراب لطفلتك فى كوبها وامسكيه بينما تشرب منه

- الاسبوعان 9 و 10 السن 6 اشهر قدمى لطفلتك كوبا من حليب الرضاعة بعد الظهر بدل ارضاعها وقد تجدين انها ترفض الرضاعة بعد تناولها الطعام الجامد صباحا عند هذه المرحلة قدمى كوبا من حليب الرضاعة عند كل وجبة والماء المغلى المبرد او عصير الفاكهة المخفف

- الاسبوعان 11 و 12 السن 6 اشهر ونصف قدمى لها الماء بالكوب عوض ارضاعها قبل الفطور لقد باتت تتناول الطعام الجامد فى ثلاث وجبات يوميا بالاضافة الى حليب الرضاعة بالكوب وبامكانها شرب حليب البقر بعد الشهر التاسع

- الاسبوع 13 وما يليه السن 7 اشهر كما سبق ويرجح ان تغدو طفلتك قادرة على مسك كوبها بنفسها

الكاتب: الكاتب: Atfalak.com