أفادت دراسة طبية أن الاستراحة خلال ممارسة التمارين الرياضية قد تزيد من احتراق الدهون. |
وللتحقق من ذلك طلب الباحثون من سبعة رجال أصحاء أن يكملوا تمرينا واحدا طويلا ثم تمرينين قصيرين على دراجات هوائية خاصة بالتمرينات وقاس الباحثون المؤشرات العديدة المختلفة لعملية احتراق الدهون. |
الكاتب: المصدر: رويترز
جميع الحقوق محفوظة لموقع د. أماني سعد - amanysaad.com 2008-2021 ©
كن أول شخص وأضف تعليق على هذا المقال الآن!